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调整呼吸,舒展身心~ 怡嘉宁,孕期普拉提! 时间:4月13日下午3点(本周六) 地点:怡嘉宁母婴护理中心 费用:无费用...
静心放松,感受内在变化~ 怡嘉宁孕期瑜伽课开始了...
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产后妈妈的塑型一般是要先做一个全面的身体评估的,而且除了基本的评估以外,还要去做肌力的测试、肌耐力的测试、还有全面的体质测试。这些是专门有一个体质测试的仪器来做的...