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宝宝冬季感冒多发,都是冻出来的?
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冷空气来了,可怕的是,感冒也随之而来。

其实,造成宝宝感冒的原因,并不是寒冷的天气。

感冒不是冻出来的。

大家常说的感冒,在医学上叫“上呼吸道感染”,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。上呼吸道感染有70%~80%是病毒引起,另有20%~30%的上感由细菌引起。

 

具体到儿童的感冒,据统计90%以上是由病毒感染引起的。所以,漂浮在空气中的病毒和细菌才是让宝宝感冒的“真凶”,寒冷的天气其实只是个背锅的。

为什么一到冬天就特别多宝宝感冒?

这其实跟免疫力有关。一般温度越低,人体对病毒的固有免疫应答作用也会越低。

在低温的刺激下,鼻黏膜中的毛细血管收缩、供血量减少,免疫细胞数量也会下降,进入鼻腔的病毒就有更大的概率感染。

 

还有就是冬天不光冷,还很干燥,这就更有利于病毒的生存了。低温下,人们一般更加集中于室内,通风不良,这也会使病毒更容易传播。

 

寒冷的天气不会直接引发感冒,最多只是间接为感冒病毒提供了更有利的环境条件。

 

不要以为给孩子捂得很严实,就不会着凉感冒,穿衣适当就好。孩子感冒发烧时,不能用捂被子发汗的方法,会导致孩子短时间内大量出汗,有可能导致孩子脱水甚至休克。

宝宝感冒后,高手宝妈都是怎样做的?

首先要分清宝宝是普通感冒还是流感,然后采取相应的对策。

 

普通感冒和流感的区别。

1、流感是由流感病毒引起的,普通感冒则是由鼻病毒、副流感病毒等和细菌、支原体引起的;

2、流感全身症状重,发热、全身酸痛等症状很明显,而鼻咽部症状如打喷嚏、流鼻涕、嗓子疼等症状较轻,普通感冒则正好相反;

3、流感传染性强,高发于冬春季,经常有较大范围的流行,而普通感冒则不是。

应对普通感冒:

普通感冒是小儿最常见的上呼吸道感染,主要侵犯鼻、鼻咽和咽部。感冒的宝宝主要鼻咽部症状比较严重,后续还会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、干咳、发烧。还有的宝宝会有肚子疼。

 

宝宝如果感冒不重,只有鼻咽部的轻度不适,可以先在家里观察,多休息、多喝水,清淡饮食,好好护理。

 

警惕并发症

在宝宝感冒期间,妈妈要细心观察,警惕宝宝出现并发症,比如中耳炎、喉炎、支气管炎、鼻窦炎等。有的宝宝还会出现扁桃体脓肿、颈淋巴结炎,需要做进一步检查,与其他疾病区分开。

 

如果宝宝出现以上的严重症状和并发症,或者妈妈处理后3天还不见好,甚至恶化,妈妈就要考虑不止是单纯的感冒了,应该立即带孩子就去医院。

 

针对宝宝的病症,根据医生指导采取适当的治疗措施。

宝宝感冒饮食注意事项

1、不建议添加新的辅食

宝宝生病期间消化系统功能减弱,机体也可能正处于高致敏状态,此时添加新的食物容易引发过敏等疾病。

2、忌寒凉食物

宝宝感冒后,最好不要给宝宝进食一些生冷、不容易消化的食物。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃寒凉食物,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。


3、少食多餐

在宝宝感冒期间,如果出现了食欲不振的情况,那么饮食上就需要注意少吃多餐,可以通过改变饮食方式、饮食结构等来增强宝宝的食欲。少食多餐的进食可以保证宝宝营养物质充足供给,而且不会增加胃部负担。


4、不要强迫宝宝进食

感冒期间需要保证宝宝的营养,但这个时候宝宝胃口不好也很正常,家长千万不要觉得某种食物对宝宝恢复好,就强迫宝宝非得吃某样食物,这样很容易让宝宝心情不好。宝宝好的心情对身体恢复也很重要呢。






 

应对流感:

流感是流行性感冒的简称,特指感染流感病毒后发生的急性呼吸道感染。在冬春季多发。5岁以下的宝宝抵抗力差,更容易得流感。

 

流感一般起病急。患病宝宝会有全身症状,如高热、全身酸痛、头疼、乏力、食欲不振、消化不良等等,同时也可能有嗓子疼、鼻塞、流鼻涕等鼻咽部表现。

 

流感还可能会累及重要器官导致并发症,导致心肌炎、肺炎、神经系统损害、感染性休克等。

要及时带宝宝就医,医生会为宝宝做流感病毒的检测来确认。如果确诊了流感,2岁以下的宝宝由于易发生并发症,一般需要使用抗病毒药物治疗,再辅以对症的药物。

 

细心护理,让宝宝多休息、清淡饮食


要遵医嘱给宝宝按时吃药

 

注意为宝宝做好防护,不接触陌生人,

在家近距离接触也要戴口罩防护,防止交叉感


在此为宝爸宝妈们整理了一些宝宝预防感冒的有效方法,希望可以帮到大家。

勤洗手

不仅宝宝要勤洗手,照顾宝宝的爸爸妈妈也一样。宝宝吃食物前,一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

多喝水

让宝宝多喝水:多喝水,可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,可以有预防的效果;此外,假如宝宝真的感冒了,多让宝宝喝水,可以补充体液,让宝宝更快恢复健康!婴幼儿大多都很顽皮,家长要注意给足适量的水,人体内不能缺水,家长们不能等到孩子渴的时候再给孩子喝水。身体缺水就会引起感冒上火。

 

室内多通风

冬季是流行性感冒高发期,一定要经常保持室内通风,在天气晴朗暖和的时候要经常把窗子打开换换空气,保持房间里面空气流通会减少病菌的生长,就会减少感冒等疾病的出现。密闭的空气,反而会降低宝宝的抵抗力,因此即使是冬天,也别将门窗关死,要保持室内通风。才能让宝宝更健康,更不易受病毒感染。

饮食合理

宝宝的饮食要坚持均衡、多样化的原则,避免偏食、挑食。宝宝要吃好早餐,才能提供足够的热量,可以给宝宝准备蛋黄等高营养、高蛋白质、高热量的食物。平常让孩子多吃点含有维生素C、E的水果蔬菜,如西红柿,苹果,西瓜等。使孩子的抵抗能力增强,减少感冒的发生。

注意保暖

根据季节变化及时增减衣物,冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多疾病,如肺炎、支气管肺炎、上呼吸道感染等,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,及时更换潮湿的衣物,并做好防寒保暖工作。

 

坚持户外活动

多带孩子去户外活动,冬季比较冷,可以选择在中午的时候带孩子出去。除了雾霾、大风等恶劣天气和宝宝重病、打预防针等特殊情况下,坚持每天带宝宝出去玩一会,即使是冬天,也可以在中午太阳好的时候出去晒晒太阳,接接地气,提高小儿对寒冷的适应性,增强对自然环境变化的耐受能力,从而增强机体对外界的抵抗力,减少疾病发生,同时晒太阳还可预防佝偻病。


 

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