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产后第一天应该如何护理?需要注意哪些问题?
时间:2019-11-25 15:35:12

  月子病对于很多产后妈妈来说都是一种极大的折磨,所以在产后妈妈在坐月子期间一定要多加注意身体的护理,这样才能避免留下月子病,才能使身体尽快的恢复,可以说产后妈妈在坐月子期间的护理方法是十分关键,那么孕妇产后第一天应该如何护理,需要注意哪些问题?

  1.产后及时母乳

  产后第一时间给宝宝喂奶,是每个医生都会要求宝妈做的事,早开奶、早哺乳,有利于宝妈们母乳喂养的成功。产后的第一口母乳,我们也称为初乳,营养含量及其丰富,任何食物都无法媲美的,对宝宝的健康有着非常重要的意义,所以一定要给宝宝吃。除此外,产后早哺乳,有助于恶露的排出,促进子宫的恢复。

  2. 尽快排尿

  产后常见的并发症之一,就是产后尿潴留,分娩过程中,胎头的下降会压迫到膀胱、尿道,使膀胱肌张能力下降,而产后及时排尿,可以帮助膀胱功能恢复。正常产妇会在4-6小时内排尿,如果8小时还没有排尿,时间久了就可能导致出现尿潴留,增加泌尿系统的感染,所以产后宝妈们可以多喝点水,适当活动,促进排尿。

产后妈妈

  3. 及时下床活动

  经历过的宝妈都知道,产后医生会要求及时下床活动,并不是一直躺着休息,适当的下床活动,有利于子宫的收缩,并且可以避免血栓的发生,所以产后妈妈们如果可以,尽早下床活动。

  4. 子宫按摩

  曾经有一位宝妈说过,产后最害怕的就是医生来病房按肚子,简直就是一种“酷刑”。

  不过虽然很痛,还是要忍受,一方面子宫底按摩可以刺激促进子宫收缩,另一方面可以降低产后出血风险。

  产后妈妈在坐月子期间除了要做好必要的护理外,家属也要时刻关注产后妈妈的身心情况,要经常与产妇谈心,也需要及时根据产后妈妈的身体变化调整饮食,这样产妇的身体才能快速的恢复,才会避免产后妈妈在月子期留下月子病,所以为了自己的身体健康,产后一定要重视!